Kovács Laura
E
Kovács Laura
  • Cross Training
  • FitFight

Végzettségek:

IWI Nemzetközi Fitnesziskola – Csoportos Fitneszinstuktor Okj képzés

IWI Nemzetközi Fitnesziskola – FitFight Workshop

Kangoo Club Hungary – Kangoo Power Instructor

MyMove Fitnesziskola – Aqua Fitnesz oktató

MyMove Fitnesziskola – Gyerekfitnesz oktató

 

 

Magamról:

A sport az életem része már kisgyermek korom óta, amikor először ellátogattam egy egyesülethez, ahol 12 évig versenyszerűen sportoltam aerobikos látványtáncban.
Mikor ezt abba kellett hagyni tanulmányaim miatt, akkor döntöttem el, hogy a mozgást valamilyen formában mindenképpen szeretném beépíteni a mindennapjaimba. Elkezdtem látogatni a csoportos órákat, ahol egyből szerelemese lettem az alakformáló és zsírégető óráknak!  Tudtam, hogy nekem itt a helyem.
 Az IWi-nél elvégeztem az edzői képzést. Ezután pedig kerestem az újabb képzéseket. Számomra a pörgős, dinamikus órák állnak közelebb, ahol lehet játszani a pulzussal és visz minket az élvezet, és a zene, de közben fejlesztjük az állóképességet, a koordinációt és formáljuk az alakot is! Ezért is választottam a fitfight és a kangoo képzést. Ezekről az órákról garantáltan senki se távozik rosszkedvűen és izzadtság nélkül! Emellett természetesen másik nap szerelem lett a funkcionális vonal is, ahol az izmok kidolgozásán van a hangsúly, hiszen a kettő együtt igazán hatékony.
Óráim során próbálom legelőször is átadni azt az érzést, amit a mozgás öröme tud adni, mert ez az egyik legfontosabb!
 
Sok szeretettel és lelkesedéssel várok mindenkit az óráimra! 
 
Mottóm:
Tűzd ki a célod és csinál szívből!

Órák a közeljövőben

Kedd
20:00
E
Kovács Laura
Full kondi
Szerda
06:30
E
Kovács Laura
Cross Training
Szerda
07:30
E
Kovács Laura
Funkcionális köredzés
Csütörtök
20:00
E
Kovács Laura
Full kondi
Péntek
06:30
E
Kovács Laura
Cross Training
Vasárnap
09:30
E
Kovács Laura
Funkcionális köredzés
Kedd
20:00
E
Kovács Laura
Full kondi

Klubot választok