Magos Barbara
C
Ny
Magos Barbara
  • Dinamikus jóga
  • Jóga
  • Napüdvözlő jóga
  • Hatha jóga

Végzettségeim:

Hatha jógaoktató képzés - Samadhi Jógastúdió 2019

Fasciális anatómia és flow jógaoktató képzés - Samadhi Jógastúdió 2020

Nöi jógaoktató képzés - Samadhi Jógastúdió 2021

Magamról:

Gyerekkorom óta foglalkozok táncolással, így a jógával is először a modern táncok révén találkoztam; a pózok és a fizikai test fejlesztése, az ászána gyakorlások által. Majd később, több évet töltöttem külföldön és jobban megismerkedtem a jóga filozófiai hátterével. Így vált teljessé a kép; a fizikai mozgás, a légzés fontossága és a tudatos figyelemirányítás egymástól mind elválaszthatatlanok. Hazatérve elvégeztem a Samadhi Jógastúdió hatha jógaoktató képzését, hogy elmélyítsem a tudásomat. Órámon először ráhangolódunk az aznapi, éppen aktuális fizikai és lelki állapotunkra, hogy odafigyeléssel, fókuszálva végezzük a gyakorlást. Szeretném, ha megtapasztalnád, hogy a test mozgatása, a sportolás milyen szorosan összefügg figyelmünk(koncentrációs képességünk) és érzelmeink működésével. Akár reggel, napközben vagy délután jösz, az órám egy remek lehetőség lesz arra, hogy abban az egy órában tényleg csak magadra figyelj. Csak magaddal foglalkozz. Ezzel szeretnék hozzájárulni ahhoz, hogy lélegezz, mozogj, ellazulj és feltöltődj.

Mottó:

“Senkinek sem kell tökéletesnek lennie. Bőven elég a törekvés arra, hogy kicsit csiszolni próbáljunk magunkon. Ez elérhető, a tökéletesség eleve reménytelen.”

Órák a közeljövőben

Szombat
10:30
C
Magos Barbi
Jóga.
Szombat
12:00
C
Magos Barbi
Yoga in English
Vasárnap
09:45
Ny
Magos Barbi
Jóga
Vasárnap
12:00
C
Magos Barbi
Jóga.
Hétfő
17:15
C
Magos Barbi
Hatha jóga.
Kedd
07:30
Ny
Magos Barbi
Napüdvözlő jóga
Kedd
12:00
C
Magos Barbi
Dinamikus jóga.
Kedd
16:15
C
Magos Barbi
Yoga in English
Szerda
17:15
C
Magos Barbi
Hatha jóga.
Csütörtök
07:30
Ny
Magos Barbi
Napüdvözlő jóga
Csütörtök
12:00
C
Magos Barbi
Dinamikus jóga.

Klubot választok