Végzettségek:

• Fitness Instruktor
• Személyi edző
• Sporttáplálkozási és Táplálék-kiegészítési tanácsadó
• TRX STC Trainer (Suspension Training Course L1)
• TRX SMSTC Trainer (Sports Medicine Suspension Training Course L2)
• G-Flex Trainer
• Gymstick Trainer

Magamról:

Nagyon fontosnak tartom, hogy minden ember életében jelen legyen a sport. Én 17 éve ismerkedtem meg a konditermek világával és hamar a mindennapjaim részévé vált, mára már a hivatásom is. Folyamatosan képzem magam, és keresem az új eszközöket, edzésmódszereket.

Amire büszke vagyok:

A több mint 3 év alatt sok-sok sikertörténet részese lehettem. Segítettem fogyásban, súlygyarapodásban, formálódásban, állóképesség fejlesztésben, de mégis kiemelnék egy esetet: -40 kg, 7 hónap alatt. Tudatos táplálkozás és a rendszeres sport a recept. (A „Titok” : 70% Táplálkozás, 30% Edzés)

Edzéseimről, specialitásaimról:

Ha növelni szeretnéd az Önbizalmad, az Állóképességed vagy Sportosabb, ezáltal Egészségesebb szeretnél lenni és képes vagy ezért tenni is, akkor keress bizalommal. Jó hangulatú, változatos, Fejlesztő edzésekkel várlak.

Mottóm:

„Ki kell lépned a komfortzónádból, hogy fejlődhess!”

Beszélt nyelvek:

Magyar

Elérhetőségeim:

E-mail cím: graszpeter0912@gmail.com

Telefon: +36 20 490 30 48