Nádas Nóra
C
Ny
Nádas Nóri
  • Gerinctorna
  • Stretching
  • Dance Aerobic
  • Alakformáló
  • SMR Training
  • SMR Stretching

Végzettségek:

  • Aerobik sportedző - IWI
  • Preventív Gerinc és Stretching Tréner - IWI
  • BLACKROLL Tréner - FitCollege
  • Gerincjóga oktató - Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület
  • Rekreációszervező és Egészségfejlesztő - ELTE PPK (BSc)
  • Rekreáció irányító - SE TSK (MSc)
  • Fitnesz, Wellness és Spa Menedzser -IWI

Magamról:

Számomra elsődleges az egészséges életmód kialakítása megélése és e szemlélet hirdetése. Vallom, hogy az egészség nem minden, de egészség nélkül minden semmi!

A rendszeres testmozgás mindig nagyon fontos része volt és lesz is az életemnek.Minden mozgással töltött perc boldogsággal tölt el, pozitív energiát ad, motivál, kikapcsol, valamint felfrissít testileg és lelkileg is.Szeretnék abban segíteni Neked, hogy Te is átélhesd ezeket a pozitív érzéseket, élményeket.

Szeretettel várlak az óráimon, ahol változatos gyakorlatokra és eszközhasználatra, preventív, ízület kímélő, a mélyizmokat is átmozgató mozgásanyagra számíthatsz!

Órák a közeljövőben

Szerda
07:00
Ny
Nádas Nóri
Alakformáló
Szerda
16:45
Ny
Nádas Nóri
Gerinctorna
Szerda
17:45
Ny
Nádas Nóri
SMR training
Péntek
07:00
Ny
Nádas Nóri
Alakformáló
Hétfő
07:00
Ny
Nádas Nóri
Alakformáló
Teljes órarend