Haladó step aerobik
400 kalória
Közepes
Koreografált, állóképesség fejlesztő és kiváló zsírégető hatású óra.
Step padon végzett aerobic óratípus.
Az óra során az oktató koreográfiát épít, minden résztvevő számára megfelelő alternatívát biztosítva, mindig az alapoktól kezdve tanít és halad a bonyolultabb, összetettebb lépéskombinációk felé, ezért mindenki megtalálja benne magának a kihívást, legyen akár kezdőbb akár haladóbb résztvevő.
Foglalj helyet nálunk!
A maximális vendégélmény érdekében a csoportos óráink létszáma limitált, a belépés kizárólag az INGYENES, előzetes foglalást követően lehetséges. Biztosítsd magadnak a helyet, foglalj most!
A helyet legalább 60 perccel az óra kezdete előtt lemondhatod
Fejleszti a kondíciót és a koordinációt!
Könnyen követhető koreografált óratípus, megadja az alapot a Step és Dance step órák részvételéhez
Csoportos óraadóink
Foglalj órát
Elérhető az alábbi klubokban:
Life1 Fitness klubok
Válassz az alábbi klubok közül:
