SALSA FITNESS
350 kalória
Kezdő
Egészség, fittség, tánctanulás és egy kellemes baráti társaság!
Egyszerű tánckoreográfiára épülő dinamikus csoportmozgás, a kubai salsa, merengue, bachata, cha-cha-cha, rumba, cumbia, mambo és a reggaetón alaplépéseivel!
Hangsúlyt helyez a ritmusérzék fejlesztésére, miközben tánckoreográfiák követik egymást. Cél, hogy az órán minden testrészt átmozgassunk, tudatosan formáljuk a csípő-, derék-, kar-és combizmokat, és javítsuk az állóképességet.
Foglalj helyet nálunk!
A maximális vendégélmény érdekében a csoportos óráink létszáma limitált, a belépés kizárólag az INGYENES, előzetes foglalást követően lehetséges. Biztosítsd magadnak a helyet, foglalj most!
A helyet legalább 60 perccel az óra kezdete előtt lemondhatod
Edzőnk, Osvaldo:
Kubai származásom révén a zene és a tánc az életem része. Otthonomban a tánc és a zene a legerősebb jellem- és közösségformáló erő, az emberek ezzel fejezik ki érzéseiket, optimizmusukat. A sors szerencsés fordulatának tekintem, hogy Magyarországon élhetek és dolgozhatom. A munkám a hivatásom, amely során a karibi életérzés, a latin zenék és táncok, valamint az európai mozgásformák és mozgásigény tökéletes egységére törekszem. :)
Csoportos óraadóink
Zequeira Osvaldo
Corvin, Vaci35
Zequeira Osvaldo
„La vida es una sola y hay que vivirla disfrutarla y bailar!” - Éld úgy az életed, hogy élvezd és táncolj!”
Havanna legrégibb negyedében, Cerro-ban születtem, a kubai zene és tánc szülőhazájában. A zene, a ritmus és a tánc az életem, a mindennapjaim része. Hitem és meggyőződésem az élet és az emberek szeretete. Otthonomban a tánc és a zene a legerősebb jellem- és közösségformáló erő, az emberek ezzel fejezik ki érzéseiket, optimizmusukat, jövőbe vetett hitüket. Ezt a pozitív életérzést szeretném átadni mindenkinek, aki velem együtt táncol.
2011-ben alkottam meg a Salsa Fitness koncepciót, mely a kubai salsa, a merengue, a bachata, a cha-cha-cha, az afrokubai rumba, a mambo és a reggaetón alaplépéseire épül. Hangsúlyt helyez a ritmusérzék fejlesztésére, miközben tánckoreográfiák követik egymást. Cél, hogy a jó hangulat mellett minden testrészt átmozgassunk, tudatosan formáljuk a csípő-, derék-, kar- és combizmokat, és javítsuk az állóképességet.
Foglalj órát
Elérhető az alábbi klubokban:
Life1 Fitness klubok
Válassz az alábbi klubok közül:
