Kedvezményes bérleteink

Funkcionális

TRX köredzés

500 kalória

Nehéz

Egy funkcionális edzés, ahol a TRX-en kívül akár más eszközöket is használ az edző sokszínűségétől, kreativitásától, eszközállománytól, céltól függően.

Ez az óratípus sokoldalú terhelést ad, egyszerre fejlődik az erő- és állóképesség, javul a koordináció az összetett mozgásoktól.
Minden gyakorlatnál dolgoznak a mély has-, hát- és medence környéki izmok, erősödnek az ízületi szalagok.

Foglalj helyet nálunk!

A maximális vendégélmény érdekében a csoportos óráink létszáma limitált, a belépés kizárólag az INGYENES, előzetes foglalást követően lehetséges. Biztosítsd magadnak a helyet, foglalj most!


A helyet legalább 60 perccel az óra kezdete előtt lemondhatod

Intenzív, ezért fokozott utóégető hatása van (az edzés után még 24-48 óráig égnek a kalóriák).

A gyakorlatok folyamatosan nehezíthetők és végtelen számban variálhatók.
Nemtől, kortól és fittségi szinttől függetlenül mindenki számára élvezetes és sokoldalú terhelés.

Csoportos óraadóink

Ajanidisz Teodóra

Allee, Corvin, Nyugati

Fodor Gabriella

Nyugati

Gyurkovics Anikó

Allee, Corvin, Etele

Háger Fanni

Allee

Hunfalusi Dalma

Allee

Kárpáti Ildikó

Allee, Etele, Gilda

Kecsmár Veronika

Etele

Keserű Dóra

Nyugati

Kodák Anna

Corvin

Kovács Laura

Allee, Corvin, Etele

Kovács Laura

Etele

Palkó Roberta

Corvin, Gilda, Nyugati

Sas Eszter

Corvin

Serrano Gergő

Allee, Gilda, Nyugati

Szabó Balázs

Allee

Szendi Boglárka

Corvin, Gilda, Nyugati

Szentgyörgyi Lilien

Allee, Etele, Nyugati

Ujvári Cecília

Corvin

Foglalj órát

Elérhető az alábbi klubokban:

Life1 Fitness klubok

Válassz az alábbi klubok közül:

Life1 Fitness klubok

Válassz az alábbi klubok közül: